بی اشتهایی در کودکان و بررسی 6 راه حل آن
در مورد بی اشتهایی در کودکان بیشتر بدانیم: دكتر منصور ريسمانچيان نايب رييس انجمن ارتقا سلامتي و بهبود تغذيه كودك شيفته توجه ، محبت و بازي است و اين رادر تمام اوقات روز مي طلبد . ولي پدر و مادر به علت گرفتاري هاي زندگي معمولا نمي توانند آن مقدار
ارتباط ازدواج با چاقی شکم آقایان
هنوز چند ماه بیشتر از ازدواجش نگذشته، اما شکمش نسبت به روزهای قبل از ازدواج چند برابر بزرگتر شده است، جالب آنکه دوستان و اقوامش هم میگویند این اتفاق بعد از ازدواج طبیعی است و همه مردان ایرانی بعد از ازدواج، شکمشان بزرگتر میشود. اما آیا واقعا این اتفاق طبیعی
چرا BMI غیردقیق و گمراه کننده است؟
نمایه توده بدنی یا BMI که بر اساس تقسیم عدد وزن بر حسب کیلو گرم، بر توان ۲ قد بر حسب متربدست می آید، یک معیارغیر دقیق ازمحتوی چربی بدن می باشد و توده عضلاتی، تراکم استخوان، ترکیب کلی بدن و نیز اختلافات بر اساس جنس و نژاد را محاسبه
اشتباهات شايع در كاهش وزن
برخي افراد در كاهش وزن دچار اشتباهاتي ميشوند كه منجر به شكست در رژيم غذائي شده و افزايش وزن مجدد آنها را به همراه خواهد داشت. با توجه به اينكه هر شكست اعتماد به نفس را كاهش و موفقيت مجدد را مشكلتر خواهد نمود پس لطفاً به نكات زير خوب
تعديل شيوه زندگی
تعديل شيوه زندگی يا تعديل رفتار، متكي بر تحليل رفتارها و حالاتی است كه هنگام خوردن، ورزش و عادات غذايي وجود دارند. عوامل تعيين كننده رفتارها و عواقب آنها براي تعيين چگونگي تعديل ،بررسي ميشوند. مثلا اگر يك فرد به اين نتيجه برسد كه با عصبانيت بيش از حد، غذاي
12 روش درمان خانگی عفونت های قارچی
12 روش درمان خانگی عفونت های قارچی موضوع امروز مقاله ما در وب سایت دکتر ریسمانچیان است. رطوبت آب و هوای گرم و مهم تر از آن بهداشت نامناسب علل اصلی عفونت های قارچی هستند. اکثر افراد حداقل یکبار در زندگی خود عفونت قارچی را تجربه می کند. عامل اصلی
باید ها و نباید های تغذیه ایی در رفلاکس
بیماری برگشت معده به مری GASTRO ESOPHAGEAL REFLUX DISORDER(GERD)وضعیتی است که در آن محتویات معده بر عکس حرکات رو به جلو گوارش ،به سمت بالا حرکت می کنند .رفلاکس را می توان با مصرف بعضی و پرهیز از برخی دیگر از خوراکی ها بهبود بخشید . این بیماری معمولا طولانی
6 نکته طلایی در کاهش وزن با ماسالا
منشاء ماسالا در کشور هندوستان است و فواید معجزه آسای زیادی دارد. مصرف مواد تشکیل دهنده آن در روز برای حفظ سلامتی و دوری از انواع بیماری ها و نیز کاهش وزن ، مناسب است. این ماده غذایی ترکیبی از زنجبیل ، هل ، دارچین ، میخک و فلفل سیاه