مقالات

6 روش کاربردی برای از بین بردن موهای زائد

6 روش کاربردی برای از بین بردن موهای زائد

حذف و از بین بردن موهای زائد دغدغه همه افراد به ویژه خانم ها است. زمانی که صحبت از حذف موهای زائد می شود، گزینه های زیادی از ذهن شما عبور می کند. تشخیص اینکه کدام روش و گزینه برای شما بهتر است، کمی دشوار به نظر می رسد.    برای

ادامه مطلب »
متخصص پوست

چگونه یک متخصص پوست خوب انتخاب کنیم؟متخصص پوست کیست؟

چگونه یک متخصص پوست خوب انتخاب کنیم؟ متخصص پوست کیست؟. متخصص پوست خوب فردی است که قادر است بیش از ۳۰۰۰ بیماری پوستی، از جمله، سرطان پوست، اگزما، پسوریازیس، آکنه شدید و … را شناسایی و درمان کند. پزشک متخصص پوست در درمان پوست، مو و ناخن تخصص دارد.    انتخاب متخصص

ادامه مطلب »
دکتر رژیم لاغری

دکتر رژیم لاغری در اصفهان

متاسفانه بسیاری از افراد جامعه به واسطه ی زندگی ماشینی، کمبود فعایت و تحرک، برنامه ی غذایی یا رژیم لاغری نامناسب با مشکل چاقی یا اضافه وزن روبرو هستند. چاقی یا اضافه وزن می تواند عوامل متعددی از سبک زندگی گرفته تا اختلالات روانشناسی داشته باشد. اما در این میان،

ادامه مطلب »
آدامس زایلیتول

آدامس زایلیتول

زایلیتول یک شیرین کننده کم کالری است و در ضمن یک جایگزین قند است که در آدامس زایلیتول دار، شیرینی ها و بعضی محصولات مراقبت از دندان نظیر خمیر دندان، نخ دندان و دهان شویه ها استفاده می شود. آدامس زایلیتول می تواند از پوسیدگی دندان پیشگیری نماید و بنابراین جایگزین مفیدی

ادامه مطلب »
ویتامین B12

ویتامین B12، منابع، منافع، علائم  کمبود و هرآنچه لازم است بدانید

ویتامین B12، منابع، منافع، علائم  کمبود و هرآنچه لازم است بدانید ویتامین B12 یک ویتامین B  مهم و برای سلامت بافت عصبی، عملکرد مغز و تولید گلبولهای قرمز ضروری می باشد ونام دیگر آن کوبالامین است.کمبود این ویتامین وقتی خود را نشان می دهد، که سطوح خونی آن آنقدر کاهش

ادامه مطلب »
رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک(ketogenic) یکی از محبوب ترین رژیم های غذایی در سراسر جهان است که برای لاغری سریع و بهبود سلامت جسمی مورد استفاده قرار می گیرد. این رژیم در جامعه تناسب‌اندام و سلامت بسیار محبوب است. دلیل این محبوبیت تأثیر کتو بر لاغری و سلامت بدن است.اما یک رژیم کتوژنیک

ادامه مطلب »
نکات تغذیه ای کاربردی هنگام ابتلا به کرونا

نکات تغذیه ای کاربردی هنگام ابتلا به کرونا

رژیم غذایی بیماران با بیماری زمینه ای (دیابت، سرطان، کلیوی و…) با توجه به دستور غذایی پزشک و کارشناس تغذیه مانند گذشته، مد نظر قرار خواهد گرفت و نیازهای تغذیه ای بیماران توسط کارشناسان تغذیه ارزیابی و برنامه حمایت تغذیه ای تدوین خواهد شد.

ادامه مطلب »
ملاتونین

ملاتونین

ملاتونین: تحقیقات نشان می دهند که وظایف مهم ترازخواب را در بدن بر عهده دارد ولی هنوز به درستی مشخص نشده اند. مکمل های ملاتونین که بصورت دارو تجویز می شوند می توانند از حیوانات یا میکروارگانیسم ها بدست آیند، ولی اغلب بصورت مصنوعی (سنتتیک) تولید می شوند. اطلاعات زیر

ادامه مطلب »