سرکه سیب. سرکه یک مایع ترش حاوی اسید استیک است که از طیف وسیعی از مواد تشکیل شده است. شما می توانید سرکه را در لیست غذاهای بسیاری از افراد و فرهنگ های مختلف در سراسر جهان به عنوان چاشنی یا برای کمک به حفظ مواد غذایی دیگر ببینید.برای تهیه...
چیا، کینوا و ماسالا برای کاهش وزن. یکی از اصول تغذیه که بسیار به آن بهاء داده می شود تنوع است. کاهش وزنی که با مواد غذایی بدون تنوع و یکنواخت انجام شود منجر به عوارضی نظیر ریزش مو و تخریب پوست صورت، پوکی استخوان وآسیب سیستم عصبی خواهد شد. با...
۹ غذای غنی از منیزیم، خوراکی هایی که منبع منیزیم هستند. به طور کلی بیش از ۳۰۰ فرآیند ضروری در بدن شما از جمله؛ کنترل فشار خون، عملکرد صحیح قلب، انقباضات عضلانی، سلامت استخوان و مهم تر از آن تولید انرژی بدن به منیزیم متکی هستند.حال این سؤال پیش می...
هر آنچه که باید راجع به سرکه سفید بدانید. سرکه سفید یکی از غذاهای اصلی خانواده است که در کابینت همه آشپزخانه ها پیدا می شود. این ماده غذایی ارزشمند و همه کاره به طور گسترده در دسترس و مقرون به صرفه است. سرکه سفید برای درمان زخم ها، پیشگیری از...
خواص چای سبز+8 خواص مهم چای سبز برای سلامتی بدن موضوع امروز مقاله ما در وب سایت دکتر ریسمانچیان است.آیا می دانید که چای سبز به غیر از مدیریت وزن فواید و خواص دیگری نیز دارد که ممکن است شما را شگفت زده کند؟. چای یکی از نوشیدنی های محبوب...
خواص آب کرفس_۸ کاربرد بالقوه کرفس برای سلامتی بدن موضوع امروز مقاله ما در وب سایت دکتر ریسمانچیان است. امروزه مردم برای درمان انواع مختلف درد و بیماری ها از جمله؛ دیابت، درد معده، سرماخوردگی و آنفولانزا و حتی سرطان از داروهای گیاهی و مواد طبیعی استفاده می کنند. کرفس...
۶ خواص مهم سیب سبز برای سلامتی + موارد استفاده، مزایا و خواص سیب سبز موضوع امروز مقاله ما در وب سایت دکتر ریسمانچیان است. سیب سبز در مقایسه با انواع دیگر سیب حاوی ترکیبات زیست فعال و فلاونوئید ها به مقدار زیاد است. این میوه محبوب با ظاهری روشن، طعم...
آب گوجه فرنگی_ خواص آب گوجه فرنگی موضوع امروز مقاله ما در وب سایت دکتر ریسمانچیان است. آب گوجه فرنگی بهترین نوشیدنی انرژی زا و طبیعی است که بعد از یک پیاده روی طولانی صبحگاهی برای بازیابی انرژی خود به آن نیاز دارید. این نوشیدنی فوق العاده جدای از تأمین انرژی...
منشاء ماسالا در کشور هندوستان است و فواید معجزه آسای زیادی دارد. مصرف مواد تشکیل دهنده آن در روز برای حفظ سلامتی و دوری از انواع بیماری ها و نیز کاهش وزن ، مناسب است. این ماده غذایی ترکیبی از زنجبیل ، هل ، دارچین ، میخک و فلفل سیاه...
سیر یکی از مؤثر ترین مواد طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. این ماده حاوی موادر معدنی و ویتامین ها است که برای بهبود انواع بیماری ها از جمله افسردگی، فشار خون، تصفیه خون و … کمک می کند. در حال حاضر سیر به عنوان یک ماده غذایی ثابت در رژیم...
